Le 20 km est un superbe parcours développé dans les sentiers de raquettes et de ski de fond du Mont Grand-Fonds. Équilibré, avec des sections variant entre des singletrack techniques, des sentiers plus larges sur fond de mousse et quelques courtes sections plus roulantes, le nouveau 20 km est à la fois accessible et surprenant.
Laissez-vous tenter!
Départ Dimanche 9:30 am
Distance 20,1 km
Dénivelé 740 D+
Temps limite 4h
Stations 2
Parcours Boucle
Temps limite
| Étapes | Stations | Prochain ravito | Premier coureur (vitesse de 4min 20/km) Heure estimée de passage | Dernier coureur (vitesse de 12min/km) Heure estimée de passage |
|---|---|---|---|---|
| Départ | Mont Grand-Fonds | 8 km (410 D+ / 340 D-) | 9:30 | 10:00 |
| 8 km | Ravito de comporté | 5 km (115 D+ / 130 D-) | 10:04 | 11:40 |
| 13 km | Ravito SPLIT Näak | 7 km (215 D+ / 270 D-) | 10:26 | 12:40 |
| Arrivée | Mont Grand-Fonds | 10:56 | 14:00 | |
| Total | 1:30 | 4:00 | ||
Notez que nous n’aurons plus de Guide de l’athlète en format PDF à compter de 2023. Vous retrouverez sur cette page web l’ensemble des informations dont vous avez besoin pour vous préparer pour l’événement.
Vous recevrez aussi une infolettre environ 6 semaines avant l’événement avec les points importants que nous souhaitons porter à votre attention pour bien vous préparer pour votre épreuve. Si vous ne recevez pas nos infolettres, contactez-nous pour que nous vérifions votre adresse courriel.
Attention la météo est un facteur très important à ne pas négliger.
Normale de saison: Minimum moyen 3°C Maximum moyen 15°C
Lever du Soleil : 5:13
Coucher du Soleil : 18:10
Préparez-vous et visualisez le parcours qui vous attend en consultant la description du parcours 20 km! Pour 2024, en raison des travaux aux Mont-Grand-Fonds, le début de parcours a été modifié.
Description du Parcours
Télécharger le .GPX
Si un compétiteur ne se conforme pas aux règles de compétition de l’UTHC, il pourrait recevoir un avertissement, recevoir une pénalité de temps ou être disqualifié.
Vous trouvez la liste du matériel obligatoire et recommandé ICI
Pour la participation à la distance de 20 km, les enfants de 14 ans et moins doivent obtenir une autorisation parentale pour participer à l’épreuve et être accompagnés par un adulte à moins de 10 mètres tout au long de l’épreuve, sous peine de disqualification des deux ATHLÈTES.
Visualiser le menu des aliments qui vous seront offerts aux ravitaillements ICI
Le menu des athlètes est imaginé pour répondre aux différents besoins énergétiques des athlètes après leur épreuve de même que pour satisfaire une variété de préférences alimentaires.
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Les puces utilisées seront des puces collées sur le dossard. Ce dernier doit être porté à l’avant et visible au-dessus de tout vêtement.
Le chronométrage s’effectue par Sportstats.
Consultez notre section FAQ pour obtenir les réponses à plusieurs de vos questions.
Prérequis fortement suggérés pour participer à cette épreuve
Plusieurs programmes d’entraînement gratuits sont offerts aux participants de l’Ultra-Trail Harricana du Canada™.
L’Ultra-Trail Harricana du Canada™ offre une gamme de vêtements et accessoires à l’effigie de l’événement. Les différents visuels sont réalisés par des artistes professionnels et représentent différentes valeurs et réalités de la course en sentier.
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Chaque épisode de #jesuisloup aborde une thématique spéciale, qui sera forcément une source d’inspiration pour les participants de l’Ultra-Trail Harricana du Canada.
Bienvenue dans le balado qui aime aller se perdre dans la forêt boréale, courir pendant des heures dans les sentiers de la Traversée de Charlevoix, partager l’expérience d’athlètes chevronnés, s’enthousiasmer pour les anecdotes les plus folles que seuls les ultras peuvent nous offrir…
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