Trail Running
5 km

Young runners on the podium celebrating their achievements in the 5 km youth race at the Ultra-Trail Harricana, holding prize bags and smiling with excitement.

Une course 100 % trail sur le Mont Grand-Fonds

Découvrez le 5 km de trail running de l’Ultra-Trail Harricana™, un parcours technique entièrement situé sur les sentiers de raquettes du domaine skiable du Mont Grand-Fonds. Une belle opportunité pour repousser vos limites !

Une introduction parfaite à la course en sentier

Ce parcours est idéal pour les coureurs débutants qui souhaitent s’initier au trail running tout en relevant un défi technique. Une expérience accessible et enrichissante au cœur des forêts de Charlevoix.

Deux départs pour deux groupes d’âge

Pour mieux répondre aux besoins des participants, la course propose deux départs :

17 ans et moins
18 ans et plus

Que vous soyez un jeune coureur ou un adulte en quête d’un défi rapide, cette course est faite pour vous !

Êtes-vous prêt à devenir loup?

Inscrivez-vous dès maintenant pour participer à cette expérience mémorable de trail running 100 % nature. Le 5 km de l’UTHC vous attend au cœur des paysages magnifiques du Mont Grand-Fonds !

S’inscrire Devenir bénévole Courir pour une cause

Départ Dimanche 10h et 10h45

Distance 5km

km

Temps limite

Étapes	Stations	Prochain ravito	Premier coureur (vitesse de 4min 15 /km) Heure estimée de passage	Dernier coureur (vitesse de 12min/km) Heure estimée de passage
Départ	Mont Grand-Fonds	5 km (125 D+ / 125 D-)	10:00	10:30
Arrivée	Mont Grand-Fonds		10:21	11:30
Total			21 min	1:00

Foire aux questions

Consultez notre section FAQ pour obtenir les réponses à plusieurs de vos questions.

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Plan d'entraînement

Préparez-vous comme jamais avec Campus, le partenaire officiel d’entraînement de l’UTHC! Profitez d’un rabais exclusif pour les coureurs Harricana et accédez à des plans d’entraînement 100 % personnalisés selon votre distance, votre niveau et votre course (3, 6 ou 12 mois). Ces plans sont conçus par nul autre que Mathieu Blanchard, figure emblématique du trail, pour vous aider à atteindre vos objectifs en toute confiance.

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Se préparer physiquement

Envie de mettre toutes les chances de votre côté pour votre course? Une section spéciale de notre site est dédiée aux conseils physiques et techniques pour bien vous préparer : entraînement, musculation, stratégie, nutrition et plus encore. Que vous soyez débutant ou vétéran, vous y trouverez des ressources utiles pour arriver prêt sur la ligne de départ.

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